【起床時の体重】kg 【起床時の体脂肪率】% 【朝】 シリアル、豆乳 ラズベリー 【昼】 チキンサラダ パン（アーモンドバター） 【夜】 タイイエローカレー 卵ごはん 【間食】 cop corners 【総摂取カロリー】kcalタイカレーうまー。 日本のカレーよりインド…