2007/06/04 [Mon] 2007/06/05 [Tue] 2007/06/06 [Wed] 2007/06/07 [Thu] 2007/06/08 [Fri] 2007/06/09 [Sat] 2007/06/10 [Sun]

【起床時の体重】55.3kg 【起床時の体脂肪率】21.5% 【朝】 なし 【昼】 卵丼（玉ねぎ、卵）[800] ヨーグルト（加糖、マンゴー） [160] 【夜】 トマト 半分 [18] きゅうり（醤油）[30] ズッキーニ [20] 【間食】 トマト [35] 【総摂取カロリー】 1063kcal明…