【起床時の体重】55.2kg 【起床時の体脂肪率】22.3% 【朝】@ 8:00 AM タイカレー 1/3 [331] ごはん お茶碗1杯 [240] ヨーグルト（加糖、苺） [160] 【昼】 なし 【夜】@ 4:00 PM 煮物 (761-100)/2 [331] ごはん お茶碗1杯 [240] 【間食】 Diet Green tea wit…