【起床時の体重】55.8kg 【起床時の体脂肪率】23.1% 【朝】 シリアル、低脂肪牛乳 [230] 【昼】 ハンバーガー [1500?2000?] （パン、レタス、トマト、玉ねぎ、パティ、チーズ、 マッシュルーム、マヨネーズ、バジル） 【夜】 なし 【間食】 コーヒークリーマ…