【起床時の体重】56.9kg 【起床時の体脂肪率】21.8% 【朝】 トマトソースのパスタ(乾100g, 360kcal) [436] アップルパイの残り [200] 【昼】 トマトソースのパスタ 乾100g [436] ドーナツ [200] 【夜】 なし 【間食】 なし 【睡眠時間】7.5時間(00:00-07:30)…