【起床時の体重】56.5kg 【起床時の体脂肪率】21.9% 【朝】 炊き込みごはん お茶碗1杯 [300] 【昼】 中華 【夜】 なし 【間食】 低脂肪牛乳 1% 120ml [60] 【睡眠時間】時間(--) 【総摂取カロリー】--kcal
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