【起床時の体重】57.3kg 【起床時の体脂肪率】23.3% 【朝】 ベーグル [280] クリームチーズ 28g [] 【昼】 Kung Pao chicken 【夜】 なし 【間食】 牛乳 480ml [260] 【総摂取カロリー】--kcal