2009-01-20から1日間の記事一覧

2009/01/20 58.7kg

【起床時の体重】 58.7kg 【起床時の体脂肪率】 27.3% 【朝】 インスタントラーメン [560] 【昼】 ぶどう [70] お茶漬け [300] 【夜】 veggie sandwich [400] 【間食】 チョコ [120] 【総摂取カロリー】 1450kcal一日中胸焼け。(でも食べる)