【起床時の体重】56.9kg 【起床時の体脂肪率】23.9% 【朝】 タイ料理の残り スイカ 【昼】 ベーグル、クリームチーズ [380] チキンブレストサンド [200] 【夜】 スイカ 【間食】 カプチーノケーキ（3cm幅） 【総摂取カロリー】--kcal冷蔵庫の奥でチーズが腐…