【起床時の体重】56.2kg 【起床時の体脂肪率】24.9% 【朝】 卵ごはん かぼちゃの煮物 【昼】 豆腐 [170] りんご 【夜】 カクテル（マンゴーマルティーニ） ショット（redheaded slut） ガーリックフライ グリルドチキンサンドイッチ 【間食】 mocha frappuci…