【起床時の体重】59.5kg 【起床時の体脂肪率】26.8% 【朝】 卵サンド 2つ [620] 【昼】 シリアル、牛乳 [300] 【夜】 クランチバー [190] ピーナツバタークッキー [240] チョコ [300] 【間食】 コーヒー（牛乳）[80] 【総摂取カロリー】1730kcal