【起床時の体重】59.7kg 【起床時の体脂肪率】26.2% 【朝】 ドーナツ 2つ 【昼】 フォー 【夜】 りんご 【間食】 コーヒー(牛乳入り)2杯 【運動】 トレッドミル 30分 【総摂取カロリー】--kcal
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