【起床時の体重】60.3kg 【起床時の体脂肪率】25.3% 【朝】 なし 【昼】 バナナ 鮭のムニエル 【夜】 パッタイ @ 1am ティラミス @ 6am 【間食】 venti cafe latte 【総摂取カロリー】--kcal出かけてないせいか笑えるほどクリスマス気分がないまま、 友達の…