【起床時の体重】57.3kg . . . . . 50kgまであと7.3kg 【起床時の体脂肪率】25.6% 【朝】 カレーライス 【昼】 ベーグル、クリームチーズ [400] スムージー aloha pineapple, 22oz [410] 【間食】 コーヒー（牛乳入り）[120] 【夜】 チキンウィングス 【総摂…