【起床時の体重】58.1kg . . . . . 50kgまであと58.1kg 【起床時の体脂肪率】 23.2% 【朝】 野菜サンド （フォカッチャ、トマト、レタス、チーズ、アボカド） 【昼】 ターキーサンド （フランスパン、トマト、ルッコラ、ターキー、チーズ） チョコケーキ 一…