【起床時の体重】57.4kg . . . . . 50kgまであと7.4kg 【起床時の体脂肪率】 24.5% 【朝】 適当ブリトー（チーズ、牛挽肉、キャベツ、レタス） クッキー 【昼】 タコライス （レタス、牛挽肉、チーズ、トマト） 【夜】 手羽元の煮物 1つ 【間食】 オレンジジ…