【起床時の体重】58.3kg . . . . . 50kgまであと8.3kg 【起床時の体脂肪率】 23.7% 【朝】 タイチャーハン 【昼】 ポークサンドイッチ 苺 【夜】 鶏胸肉のソテー、トマト、レタス フライドポテト 【間食】 ビタミングミ 2つ [15] 【総摂取カロリー】--kcal