【起床時の体重】56.2kg . . . . . 50kgまであと6.2kg 【起床時の体脂肪率】 24.9% 【朝】 チーズサンド [190] 【昼】 定食（まぐろの刺身、豚のしょうが焼き、エビフライ、 豆腐とわかめの味噌汁、ごはん、切干大根、メロン） 【夜】 スープ ミルクティー …