【起床時の体重】52.1kg . . . . . 50kgまであと2.1kg 【起床時の体脂肪率】20.0% 【朝、昼兼用】 鶏団子スープ 1/4 [294] パン 3枚 [240] スライスチーズ [50] グレープジャム [60] ピーナツバタークッキー [170] 【夜】 ポテチ（Lays）[160] じゃがりこ [2…