【起床時の体重】52.8kg . . . . . 50kgまであと2.8kg 【起床時の体脂肪率】20.3% 【朝】 スナップえんどう、ウインナー、卵炒め バナナブレッド 3切れ ラテ 1杯 【昼】 果物（パイナップル、苺、ぶどう）、ナッツ 【夜】 バナナ 【間食】 ビタミングミ 2つ …