【起床時の体重】55.9kg . . . . . 50kgまであと5.9kg 【起床時の体脂肪率】25.1% 【朝】 バナナ スイートポテトチップス 【昼】 サラダ チーズバーガー（パンなし） 串焼きチキン 2本 サンデー 【夜】 アーモンド 15粒 【間食】 ビタミングミ 2つ [15] 【総…