【起床時の体重】55.7kg . . . . . 50kgまであと5.7kg 【起床時の体脂肪率】23.8% 【朝】 ブロッコリースープ バナナ 【昼】 almond & coconut bar [210] コーンスープ 【夜】 Triscuit 【間食】 果物 プラム 【総摂取カロリー】--kcal