【起床時の体重】55.9kg . . . . . 50kgまであと5.9kg 【起床時の体脂肪率】24.8% 【朝】 pad see ewの残り 【昼】 なし 【夜】 バンチャン ショートリブ 3切れ スイートポテトラテ サンデー 1/3 【間食】 ビタミングミ 2つ [15] 果物、ナッツ 【総摂取カロ…