【起床時の体重】55.3kg . . . . . 50kgまであと5.3kg 【起床時の体脂肪率】24.9% 【朝】 辛ラーメン（卵2） 【昼】 なし 【夜】 バンチャン ごはん スンドゥブ バナナモカ 【総摂取カロリー】--kcal明日からの連休に備え（？）午後で仕事を切り上げ、 自分…