【起床時の体重】55.7kg . . . . . 50kgまであと5.7kg 【起床時の体脂肪率】23.3% 【朝】 なし 【昼】 バナナ スイートポテトパイ 【夜】 キャセロール ターキー、スタッフィング 芽キャベツのソテー ティラミス jello shot 【総摂取カロリー】--kcal家族や…