【起床時の体重】55.3kg . . . . . 50kgまであと5.3kg 【起床時の体脂肪率】24.4% 【朝】--> 430 リカーケーキ [400] コーヒー（牛乳入り）1杯 [30] 【昼】 スナップえんどう [70] エッグタルト 【夜】 失念 【間食】 ビタミングミ 2つ [15] 【総摂取カロリ…