【起床時の体重】57.2kg . . . . . 50kgまであとkg 【起床時の体脂肪率】23.6% 【朝】 茹でもやし うどん １玉 【昼】 りんご 半分 【夜】 茹でもやし キムチ 【間食】 hazelnut latte french oreo latte 【総摂取カロリー】--kcal仕事納め。「連休だ！休め…