【起床時の体重】--kg . . . . . 50kgまであと--kg 【起床時の体脂肪率】--% 【朝】 コーヒー（牛乳入り）[40] りんご 【昼】 シリアル 牛乳 【夜】 りんご チップス 【間食】 ビタミングミ 2つ [15] チョコ 3つ 【総摂取カロリー】--kcal午前10時半に自分の…