【起床時の体重】60.9kg . . . . . 58kgまであと2.9kg 【起床時の体脂肪率】28.5% 【朝】 なし 【昼】 野菜カレー、ごはん ブロッコリーのゆで卵和え ネクタリン 【夜】 スイカ 【間食】 さやえんどう 【総摂取カロリー】kcal授業に出るべくいつも通りに朝起…