2012-12-03から1日間の記事一覧

2012/12/03 60.9kg

【起床時の体重】60.9kg . . . . . 58kgまであと2.9kg 【起床時の体脂肪率】27.3% 【朝】 菓子パン 4個 【昼】 フライドチキン 手羽先 2つ パスタ 【夜】 グリークヨーグルト(マンゴー) バナナ 【間食】 ビタミングミ 2つ [15] 【総摂取カロリー】kcal危な…