【起床時の体重】59.9kg . . . . . 58kgまであと1.9kg 【起床時の体脂肪率】27.8% 【朝】 なし 【昼】 チゲもどき （豆腐、ネギ、えのき、人参、豚肉、ムール貝） ごはん 苺 メロン、ブルーベリー、トマト 【夜】 skinny mocha, venti, decaf 【間食】 passi…