【起床時の体重】60.2kg 【起床時の体脂肪率】28.0% 【朝】 シリアル、牛乳 【昼】 ターキーバケットサンド （ルッコラ、ビーツ、チーズ） 【夜】 デザートワイン 一週間無事生き延びた。まだまだ慣れないことばかりで もどかしいんだけど、やる気がくすぶっ…