2014-06-18から1日間の記事一覧
【起床時の体重】63.4kg = 139.8lb 【起床時の体脂肪率】30.7% 【朝】 ベーグル、クリームチーズ ミルクティー（牛乳） 【昼】 味噌汁（わかめ、豆腐） ひじきの煮物（人参、こんにゃく、枝豆） 【夜】 失念
【起床時の体重】63.4kg = 139.8lb 【起床時の体脂肪率】30.7% 【朝】 ベーグル、クリームチーズ ミルクティー（牛乳） 【昼】 味噌汁（わかめ、豆腐） ひじきの煮物（人参、こんにゃく、枝豆） 【夜】 失念
