【起床時の体重】64.1kg = 141.2lb 【起床時の体脂肪率】30.2% 【朝】 マンゴーミルクティーの残り(加糖) グリークヨーグルト 苺 【昼】 おにぎり 2つ 【夜】なんかずっと頭が休まっていない。
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