【起床時の体重】63.6kg = 140.2lb 【起床時の体脂肪率】30.1% 【朝昼兼用】 コーヒー（牛乳） ブルーベリーデニッシュ きのこと春雨のパイ 【夜】 ミャンマー料理 【間食】 スナック菓子 クッキー 1枚 【総摂取カロリー】--kcal少し早起きして、初めて行く…