2008/07/03 57.6kg
わあ。ブログ書くのがなんだかものすごく久しぶりだ。
近状:
・平日だけ見れば生活のリズムが多少規則的になった。
・平日の昼食を外食で済ます習慣は薄れつつあるが、
家に帰ると夕食が用意されている生活。
そして向こう2ヶ月弱はこのままの予定。
・体重は57〜58kg、体脂肪率は25%前後をウロウロしている。
計測は毎日しているけれどカロリー計算はしていない。
最近の分をざっと計算すると1日平均2600kcalとかだった。ウヒャー
わあ。ブログ書くのがなんだかものすごく久しぶりだ。
近状:
・平日だけ見れば生活のリズムが多少規則的になった。
・平日の昼食を外食で済ます習慣は薄れつつあるが、
家に帰ると夕食が用意されている生活。
そして向こう2ヶ月弱はこのままの予定。
・体重は57〜58kg、体脂肪率は25%前後をウロウロしている。
計測は毎日しているけれどカロリー計算はしていない。
最近の分をざっと計算すると1日平均2600kcalとかだった。ウヒャー