2009/02/12 58.5kg**

【起床時の体重】58.5kg
【起床時の体脂肪率】26.8%
【朝】
　　ごはん お茶碗1杯 [240]
　　タコライスの具の残り
【昼】
　　ビーフフォー
【夜】
　　メロン　　
【間食】
　　ミルクティー
【総摂取カロリー】---kcal

昨日のうちにお昼ごはんを用意してたんだけど、
結局人に誘われて外食した。フォーうまー。

今さらながらミルクティーの美味しさにハマって
ガブガブ飲んでいる。無糖だからセーフだと思いたい。