2009/03/29 57.6kg
【起床時の体重】57.6kg
【起床時の体脂肪率】25.1%
【朝】
ベトナミーズサンドイッチ
【昼】
カレー
キウイ 340g [181]
【夜】
苺 3つ
【間食】
台湾のお菓子 [123]
えびせん
【総摂取カロリー】--kcal
カロリー計算開始後34日目。
どんどん遠ざかるよ56kg台!食べてるからだけど。
まず外食しすぎなんだよなー。気になるお店とか
食べたい料理とかあると迷う事なく行くもんな。
普段節制してれば大丈夫!とか大口叩いた記憶があるんだけども、
じゃあ普段節制しているか?と聞かれると笑うしかない。フハハ!