2010/11/23 -kg

【起床時の体重】--kg . . . . . 50kgまであと--kg
【起床時の体脂肪率】--%
【朝】
　　みかん
　　蒟蒻畑 みかん味
【昼】
　　カフェオレ
　　豚まん 2個
　　ランチパック 小倉＆マーガリン
【夜】
　　ドリア
　　サラダ
　　シーフードスープ
　　ぶどうジュース、カフェオレ
【間食】
　　豆乳ラテ
　　じゃがりこ
【総摂取カロリー】--kcal

日本滞在13日目。