2013-03-05 2013/03/05 59.5kg ** 記録 【起床時の体重】59.5kg . . . . . 58kgまであと1.5kg 【起床時の体脂肪率】25.1% 【朝】 三杯雞 付けあわせ(コーン、キャベツ、ブロッコリー) 【昼】 キウイ 2個 洋梨 1つ 【夜】 なし 【総摂取カロリー】kcalうわーやめてー。59kgはもうやめてー。でも漲る食欲に打ち勝てる気がしないので、 朝からアホほど食べることで満腹感を得て その後を軽く過ごす作戦。最近、twitterが手軽すぎてブログが疎かになりがちである。