【起床時の体重】60.5kg
【起床時の体脂肪率】27.7%
【朝】
シリアル、豆乳
ミルクティー
【昼】
クラムチャウダー
チップス
【夜】
おつまみ 数種
スプライト
【総摂取カロリー】kcal
朝一番で車の修理の見積もりに出かけて来た。眠い。
担当の整備士さんの名前が格好良くて心ときめいた。
修理は予想通りの期間と金額。100%相手の過失だし
意外とストレスを感じないので気楽。
夜は楽しみにしていたイベント。共通点のある人たちと
沢山知りあえて楽しかった。次回も行こう。嬉しいなー。
でも朝早かった日に帰宅が深夜12時過ぎるともう辛い！眠い！
