2014/11/19 63.3kg

【起床時の体重】63.3kg = 139.6lb
【起床時の体脂肪率】30.9%
【朝】
  ベーグル、クリームチーズ
  コーヒー(牛乳)
【昼】
  チキンヌードルスープ
  パン(パプリカペースト)
【夜】
  フライドライス
【間食】
  チョコ
【総摂取カロリー】--kcal

車、もう売ってもいいな。保険料だけで月1.5万ほどかかる。
新車のローンを払い終わってすぐだから躊躇していたけど、
所有している限り保険料やら駐車場やらランニングコストだらけ。