2007/04/16 [Mon] 2007/04/17 [Tue] 2007/04/18 [Wed] 2007/04/19 [Thu] 2007/04/20 [Fri] 2007/04/21 [Sat] 2007/04/22 [Sun]

【起床時の体重】55.8kg 【起床時の体脂肪率】21.6% 【朝】 全粒粉パン（マーガリン） [200] りんご 260g [130] 【昼】 焼きそば [700] （麺、キャベツ、もやし、ウインナー） 【夜】 パイン豆乳 [115] 寒天（きなこ大さじ1、人工甘味料）[45] 【総摂取カロ…