2007/06/18 [Mon] 写真なし：サンドイッチ、ドーナツ、アイス2007/06/19 [Tue] 写真なし：アイス、ドーナツ2007/06/20 [Wed] 写真なし：アイス2007/06/21 [Thu] 写真なし：リゾットの残り、トースト、チキンシーザーピタ、ポテト 2007/06/22 [Fri] 写真なし…

【起床時の体重】54.7kg 【起床時の体脂肪率】22.2% 【朝】 混ぜごはん お茶碗1杯 [250] 全粒粉パン [70] 【昼】 ピザ 2切れ [780] ガーリックブレッド [360] 【夜】 メロン 160g [70] 【総摂取カロリー】 1530kcal食べる物も運動の有無もすべて自分の意志で…