2007/07/09 [Mon] 2007/07/10 [Tue] 2007/07/11 [Wed] 2007/07/12 [Thu] 2007/07/13 [Fri] 2007/07/14 [Sat] 写真なし：ごはん お茶碗1杯、アップルパイ2007/07/15 [Sun] 写真なし：ハンバーガー、フライドポテト、グラノーラバー、オムレツの具

【起床時の体重】--kg 【起床時の体脂肪率】--% 【朝】 なし 【昼】 ハンバーガー [310] フライドポテト [400] 【夜】 グラノーラバー [150] オムレツの具 [300] （玉ねぎ、じゃがいも、ピーマン、ウインナー） 【睡眠時間】7時間(04:00-11:00) 【総摂取カロ…