【起床時の体重】--kg
【起床時の体脂肪率】--%
【朝】
なし
【昼】
ハンバーガー [310]
フライドポテト [400]
【夜】
グラノーラバー [150]
オムレツの具 [300]
(玉ねぎ、じゃがいも、ピーマン、ウインナー)
【睡眠時間】7時間(04:00-11:00)
【総摂取カロリー】1160kcal
昨夜からの急な外泊で、今日は計測なし。
立て続けのジャンクフードでとんでもないことになってる気がする。
昨日からやけに立ちくらみがしたり目眩がしたりする。
せっかくの週末に遊び回ってるせいかな。年か。年なのか!