2007/09/17 [Mon] 写真なし：コーヒークリーマー、スポンジケーキ 2007/09/18 [Tue] 写真なし：スポンジケーキ 2007/09/19 [Wed] 写真なし：コーヒークリーマー、パン、スポンジケーキ2007/09/20 [Thu] 写真なし：おからクッキー 2枚 2007/09/21 [Fri] 写真…

【起床時の体重】---kg 【起床時の体脂肪率】---% 【朝】 ミネストローネ 1/4 [157] ごはん お茶碗2/3杯 [160] 【昼】 アーティーチョーク[60] しょうゆ 1tbsp、マヨネーズ 0.8tbsp[90] 梨 [130] 【夜】 なし 【間食】 クッキー 大2枚 [560] 【睡眠時間】4時…