【起床時の体重】--kg 【起床時の体脂肪率】--% 【朝】 ごはん お茶碗2.5杯 [600] スライスチーズ 2枚 [160] コンソメ [10] 【昼】 Veggie Delite sub, foot-long [450] （レタス、トマト、ピーマン、きゅうり、チーズ、 オリーブ、チーズ、玉ねぎ、マスター…