2007/10/21 --kg

【起床時の体重】--kg
【起床時の体脂肪率】--%
【朝】
　　ごはん お茶碗2.5杯 [600]
　　スライスチーズ 2枚 [160]
　　コンソメ [10]
【昼】
　　Veggie Delite sub, foot-long [450]
　　（レタス、トマト、ピーマン、きゅうり、チーズ、
　　　オリーブ、チーズ、玉ねぎ、マスタード）
【夜】
　　Iced cafe latte, venti [210]
【睡眠時間】6時間(03:00-09:00)
【総摂取カロリー】1430kcal

完全にやる気なし。怖くて体重計に乗れん！
乗らないと悪循環かな。でも乗って57kgとか出たら
ますます自暴自棄になる自信アリ。嬉しくない自信だな！