2007/10/20 56.4kg

【起床時の体重】56.4kg
【起床時の体脂肪率】21.3%
【朝】
　　ごはん お茶碗3杯 [720]
　　ツナ [100]
【昼】
　　ベトナミーズサンドイッチ [500]
　　（豚肉、パクチー、人参、きゅうり、大根、唐辛子）
【夜】
　　ピザ 2切れ [600]
【睡眠時間】6時間(01:300-09:00)
【総摂取カロリー】1920kcal